1、白芷
性味：辛、温。
归经：入肺、胃经。
中医美白验方无毒无害健康美白
功效：具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素，具有显著的扩张动脉的作用。内服可治疗各种头痛、皮肤瘙痒等，外用可美白肌肤，治疗面部黑斑。
美容应用：生药磨成粉，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白淡斑嫩肤。白芷粉(中药)一般中药店都有售。
注意：白芷有一股特殊香味，很容易长虫，所以不易保存。
2、白附子
性味：辛、甘、热，有毒。
归经：入心、脾、肾经。
中医美白验方无毒无害健康美白
功效：具有祛风除赘、散寒化痰的功效，有防止面部皮肤病及引诸药到达面部发挥药力的功效。内服治疗面癣、口眼歪斜、偏头痛等，外用防止面部皮肤病。
美容应用：生药磨成粉末，与白芷或其他中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可治疗黑斑、粉刺。
注意：白附子有小毒，刺激性较强，所以一定要与其他中药粉混合使用，皮肤敏感者不宜使用。白附子与附子是两种中药，不可混为一谈。
3、白茯苓
性味：甘、淡、平。
归经：入心、脾、肾经。
中医美白验方无毒无害健康美白
功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泄、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。
美容应用：生药磨成粉末，或与其他中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白润肤。各种肤质均宜。
4、绿豆
性味：甘、凉。
归经：入肺、肝、肾经。
中医美白验方无毒无害健康美白
功效：具有清热解毒、消暑利尿、美白润肤的作用。内服可治暑热烦渴、丹毒、药物中毒等。外敷可美白润肤，治疗雀斑、黑斑、皮肤瘙痒等。
美容应用：绿豆磨成粉末，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，具有美白洁肤、消热退红等功效。一般中药店及超市均有售。
使皮肤变白的食物
维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而干扰黑色素的生物合成，如果想使皮肤白晰时，不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。
维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白;同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤也容易变黑。
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苋菜去下巴黑印
苋菜有去脸上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能清肠毒。以苋菜加蒜头煲半小时成浓汤饮用，可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和，日日饮用也可。
