很多人在使用滋养护肤品的时候，不管是白天还是晚上，都是一瓶面霜用到底。殊不知，这样做会让肌肤损失一次大好的调理和修复的机会。下面教你晚霜怎么用的正确使用方法。
你了解晚霜吗
晚霜，顾名思义是指使用于夜晚的一种护肤产品。它的活性成分高，质地比较滋润，主要作用是调理和修复白天受损的肌肤。
有证据表明，肌肤最佳的保养时刻是在晚上的10点至次日凌晨的2点期间，这个时间段
不是人人都需要使用晚霜
年轻肌肤使用晚霜的情况一般比较少，因为其自身细胞的新陈代谢能力已经能够提供基本的保湿和滋润;相对来说，熟龄肌肤的代谢能力减缓，自身修复的能力比较差，若能够运用晚霜的营养配合肌肤的最佳吸收时间可以让护肤效果事半功倍。
另外，油脂分泌过多的人，或是温度较高的时候，都不适合使用晚霜;如有需要，可以选择清爽型的晚霜，或在使用时避开T字区即可。
友情提示：
1.含有光敏成分的晚霜一定不要在白天使用，否则会加重色素沉着。
2.涂上晚霜之后最好马上关灯入睡，这样能帮助肌肤充分地吸收晚霜，开始一整晚的肌肤修复行动。
什么时候需要晚霜?
晚上洗完脸或者洗完澡这段时间，肌肤是最为干净和清爽的，而且经过热水的洗涤，皮肤的毛孔也处于打开状态，此时是皮肤最容易吸收的时间，因此在这段时间使用晚霜，可以深入肌肤底层滋养肌肤，更能被肌肤吸收，护肤效果也会更佳。
1 皮肤油脂分泌过多的人，不适合用晚霜，或选择清爽型晚霜。
2 混合型肤质不必每天使用晚霜，或使用时避开T字区。
3 天气较热或温度较高时都不必使用营养过多的滋润型晚霜。
小心补油过度
虽说晚间肌肤需要补充油分，但也不能过度。如果长期为肌肤做大油量护理，油性肌肤很容易出现油脂过剩的油脂粒现象。
出现这种现象需要调整晚霜的使用，让皮肤自行调节复原。具体做法是，改用低脂晚霜或隔天使用一次低脂晚霜，刚开始皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。
别把面膜当晚霜
把面膜当晚霜用，当然有条件。这类产品大多标明水洗型，质地不是特别厚重，而且在保湿、清洁之外，多有美白、抗皱等其他一两种功效。
晚霜大多是能营养、滋润、舒缓肌肤的产品，而面膜则不同，其中所含营养成分比一般护肤品要丰富得多，主要用作对肌肤深层护理。如果整晚都用面膜滋养皮肤，那么过多的营养成分会令肌肤不堪重负，轻则变敏感，重则失去抵抗力，容易长痘、长斑。
晚霜的最佳时刻
应在洗完脸或者洗完澡，待皮肤润干时进行涂抹。因为这时候肌肤的血液循环比较好，保养品的吸收效率也更高。
