明星如何快速减肥 舒淇小S教你吃不胖秘诀
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冬季减肥食谱大全:
舒淇：7天排毒减肥餐
舒淇曾经在自己的微博上记录一次自己的减肥行动，一个星期内只吃新鲜的有机蔬菜，而且只生吃不烹调。这样不仅能确保身体内足够的营养，而且还能为身体彻底排毒。
同时还要每天饮水不少于八杯，如果感到饥饿的话，冬季减肥食谱大全:可以稍微吃一点黄瓜和番茄，并且每隔三个小时吃一点苹果，这些蔬果能给你充足饱腹感，而且热量不高，不用担心发胖。
此款瘦身方法不仅能达到快速减肥的效果，而且对于美容养颜也是相当有帮助的，它不仅能改变便秘的问题，同时还能提高睡眠质量，皮肤变得越来越光滑。
：明星如何快速减肥 舒淇小S教你吃不胖秘诀
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