铅中毒——离我们的孩子很近很近

妈妈生小鱼的时候已经35岁了，全家对这个小家伙宝贝的不得了。

家门口那条街上有几个文具店，总是卖些小玩具，每次从那里路过，小鱼都吵着要买玩具，家人总是会满足她的要求。

一天，小鱼又和往常一样，玩着那堆玩具，可玩着玩着突然口吐白沫。家人吓坏了，赶紧送到医院，做了各种检查，发现是铅中毒了。

原来啊，家人经常给小鱼买的那些玩具，质量不合格，含铅量比其他的正规玩具超标数倍。小鱼玩玩具的时候，不但用手摸，有时候还会用嘴巴咬，时间久了，就铅中毒了。

那么什么是铅中毒呢？

血铅指的是血液中铅元素的含量，在我们的生活中，其实绝大数人体内都存在一定的铅，超过一定的程度就会损害健康。

尤其是孩子，正在发育、长身体的时候，格外容易受到影响。

儿童铅中毒的诊断和分级主要依照血铅水平：2006年我国标准为连续两次静脉血铅值100～199ug/L为高血铅症，≥200ug/L为铅中毒。

CDC将血铅值≥100ug/L定为儿童铅中毒， 这种情况会影响孩子大脑发育，导致智力下降。

为什么会铅中毒，铅都是从哪来的呢？

我们平常听到铅中毒，可能头一反应，哎呀，不要让孩子咬铅笔头呀，那可是铅做的。其实咬铅笔头和摸铅笔这些，并不会让孩子铅中毒。

可是，铅笔里的铅都不会中毒，那铅中毒的铅都是从哪儿来的呢？

现在很多城市的雾霾都很严重，里面含有大量的铅尘，而且在交通繁忙的地段，汽车和公交车等尾气会让空气中的铅尘含量迅速增加。

在路过这些地方的时候，孩子容易吸入大量的铅尘。

就像文中小鱼铅中毒一样，很多质量不合格的塑料和金属玩具，以及五颜六色的油漆涂案的积木都含铅。

除此之外，如果孩子亲吻擦了化妆品的妈妈，也会接触到铅，还有妈妈的指甲油，油墨味重的报纸，质量不合格的绘本书籍。

有一些老旧房子会掉下来一些墙皮的碎片，孩子因为好奇去抠，就会接触到铅。家长们粉刷墙皮的涂料、以及油漆都含铅。

一些特殊的食品，比如爆米花、松花皮蛋等物质中含有较高成分的铅，当儿童大量食用的时候，可能会出现铅中毒的症状。

如果吃了被铅污染过的粮食蔬菜，或者水，都可能铅中毒。

当婴儿是纯母乳喂养的时候，即使是妈妈体内含铅过量，婴儿也可能通过吮吸妈妈的乳汁而导致铅中毒。

即使剂量很小的铅，也会对孩子的大脑有所损伤，而且这种损伤是不可逆转的。

当孩子只是轻微的铅中毒的时候，现代机器几乎检测不出来，孩子自身也没有什么症状和表现，这种情况很难被注意到。

但如果孩子在生活中一直接触到铅，那么铅就会在孩子的体内缓慢积累起来，最终会影响到孩子身体里的器官和大脑。

每个孩子根据自身情况的不同，受损的器官也因人而异。

孩子铅中毒会有什么严重的后果？

▌影响智力发育

孩子在出生后，脑部是一个逐步发育的过程，已知有8种和脑发育有关的微量元素也是随之增加的，有利于孩子的神经功能，但也有伤害孩子神经的元素，就是铅和巩。

化学安全国际方案特别行动组认为，4岁或4岁以上的儿童，血铅水平每提高每升100微克，智商降低范围为0～5分，较明显的降低范围为1～3分。

以上都说明血铅值水平高的孩子智商会低于血铅水平低的孩子。

▌影响学习

铅中毒的孩子一般不会有什么表现，但是在学龄前和上学后却会表现出学习能力低下和行为方面的问题。

血铅含量高的孩子容易冲动、注意力不集中、理解力降低、学习困难、智力下降。

旷课和违反学校的几率比血铅正常的孩子要高，在初中和高中期间学习成绩逐步下降。

▌影响生长发育，孩子往往身材矮小

铅会妨碍孩子体内维生素D的活化，从而影响到孩子的生长发育。血铅含量过高的孩子，还会出现腹痛、便秘、食欲不振等消化道症状。

生活中含铅高的食品有哪些？

铅对孩子的损伤是不可逆的，而且是慢慢积累的，那么如果孩子体内铅含量比较高，该如何排铅呢？

一种是药物排铅，另一种是食物排铅。

食物排铅很容易理解：

我们可以给孩子经常吃一些排铅的食物，例如含有丰富维生素C的食物，维生素C会和铅结合成难以溶入水的物质，从而随粪便排出体外。

橙子、柠檬、石榴、山楂、苹果、草莓、卷心菜、西红柿等都含有丰富的维生素，平常可以多给孩子吃一些。

还有含蛋白质和铁的食物，由于蛋白质和铁可取代铅和组织中有机物结合，加速铅的代谢。

专家建议多喝牛奶，因为钙可以促进铅等微量元素的排泄。还有鸡蛋和瘦肉等，也是富含蛋白质的食物。

含铁丰富的蔬菜水果则有芹菜、菠菜、西红柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、大枣等等。