茼蒿对慢性肠胃病和习惯便秘有一定的食疗作用,是儿童和贫血患者的必食佳品。
茼蒿虾米豆腐汤
材料:茼蒿150克,豆腐30克,虾米10克
调味料:高汤适量,盐少许
茼蒿虾米豆腐汤的做法
1、将茼蒿洗净切段,豆腐洗净切丁,虾米洗净备用。
2、净锅上火倒入高汤,下入豆腐、茼蒿、虾米,调入盐煲至熟即可。
适合人群:女性
养生功效 :排毒瘦身
煲汤小贴士:如果没有高汤,用开水代替也可以。
注:更多请关注美容护肤网 减肥频道。
茼蒿对慢性肠胃病和习惯便秘有一定的食疗作用,是儿童和贫血患者的必食佳品。
茼蒿虾米豆腐汤
材料:茼蒿150克,豆腐30克,虾米10克
调味料:高汤适量,盐少许
茼蒿虾米豆腐汤的做法
1、将茼蒿洗净切段,豆腐洗净切丁,虾米洗净备用。
2、净锅上火倒入高汤,下入豆腐、茼蒿、虾米,调入盐煲至熟即可。
适合人群:女性
养生功效 :排毒瘦身
煲汤小贴士:如果没有高汤,用开水代替也可以。
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