黄茶是中国特产的一种茶，其味道香甜，营养丰富，能够很好的补充人体所需的营养物质，起到一定的保健作用，那么女性喝黄茶的好处有哪些，哪些情况下不能喝呢？一起来了解一下吧。 女性喝黄茶的好处 1.养胃护胃 黄茶是一种沤茶，饮用后在其沤的过程中会产生大量的消化酶，能有效促进机体的消化，帮助改善消化不良、食欲不振的症状，起到一定的养胃护胃的效果，此外，女性经常喝黄茶对脾胃也是很有益的。
2.减脂美容 黄茶属发酵茶中的一种，其含有丰富的茶多酚类物质，这类物质进入人体后可以起到一定的抗氧化、提神醒脑作用，从而起到延缓衰老、美容养颜的效果，此外，经常喝黄茶还能帮助促进脂肪细胞的代谢，促进脂肪的分解，从而起到减肥的作用。 3.补充营养 黄茶当中含有大量的铁、硒、猛、氨基酸等人体所必需的营养物质，饮用后可很好的帮助补充人体所必需的营养。
女性在这些情况下不宜喝 1.怀孕期间 2.哺乳期间
3.月经期间 4.更年期间 5.体寒不宜饮用 通过以上介绍，想必大家也都了解女性喝黄茶的好处及女性哪些情况下不能喝了，女性朋友可以根据自己的实际情况来选择适当喝一些此茶，可以给人体带来许多的益处，有益健康哦。 【以上内容转自“轻壹健康”，不代表本网站观点。如需转载请取得轻壹健康许可，如有侵权请联系删除。】 延伸阅读： 花茶的功效与作用及禁忌有哪些？
