研究表明：2岁前孩子不要玩电子产品？长期玩，会存在哪些影响？

若问最受孩子欢迎的玩具是什么？ 我想电子产品，比如iPad、手机等肯定榜上有名。 毕竟只需要手机刷一刷，就能看到有趣的游戏、动画片以及儿歌.....就连大人也时刻手机不离手，更何况孩子呢？ 不过问题是，长期让孩子接触电子产品，多多少少肯定都会有些影响。 但近期一项新研究，却让不少家长们都有所畏惧，都恨不得将孩子手中的电子产品一把抢过来。 研究表明：2岁前应尽量不接触电子屏幕，容易影响儿童认知控制能力 近日，国际权威期刊JAMA Pediatrics就曾刊登了一篇最新研究论文。 来自国家儿童医学中心（上海）、上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心江帆教授团队进行了一项新的研究成果，主要针对于屏幕暴露对儿童早期有哪些具体影响。 研究人员从母孕晚期开始，对婴幼儿进行了长达6年以上的持续追踪研究，并且在不同年龄段评估儿童日均屏幕使用时间以及屏幕暴露主要内容与方式。 研究团队还定期对儿童认知能力、语言以及心理行为等问题进行定期评估。 数据结果一出，研究人员发现：6岁以内每日屏幕暴露控制在一小时内的，儿童期认知心理发展水平相对较好。 若在0-3岁期间过度屏幕暴露不仅会影响到儿童认知控制能力，同时还会影响到总体智商水平以及注意力发展，导致出现多动症等现象。 长期暴露在电子屏幕上，具体还会影响哪些？ 第一、引起便秘和痔疮 上厕所时是需要集中注意力的，如果长时间玩手机等电子产品，会导致排便时间过长，从而养成不良排便的坏习惯。 不管是蹲着排便还是坐着排便，如果时间太久，那么就会给身体带来很大的压力，而且还会引起便秘和痔疮。 第二、影响颈椎和腰椎和腕关节 很多喜欢躺着玩电子产品的人，觉得躺着感觉很舒服，一躺就是很久。 但如果是经常这样躺着玩，颈椎和腰椎会长时间处于一个不健康的姿势，这样就会给颈椎、腰椎和腕关节带来很大的压力。时间久了，就会引起颈椎、腰椎和腕关节的问题。 第三、影响皮肤和眼睛以及睡眠的质量 晚上关掉灯后玩电子产品，周围环境太暗，而屏幕又很亮，长时间盯着屏幕会给眼睛带来很大的刺激。 同时，晚上长时间暴露在电子产品屏幕下还会影响你的睡眠。很多人的自控能力太差，经常一玩就会玩到很久，长期下去就会养成熬夜的习惯，从而导致睡眠质量下降。 电子产品有辐射，常玩会诱发脑瘤？ 实际上，电子产品的确会发出辐射，但它产生的辐射对人体的健康影响几乎是很微妙的，是没有危害的。 并非所有的辐射都对人体有危害，而有些辐射身体是可以接受的。电子屏幕发出的辐射是非电离辐射，属于低功率和低频辐射，是不会损害脑细胞的。 此外，人体也存在着一套免疫系统，能够承受微弱剂量的辐射，这些电子产品所产生的辐射是不会对大脑造成损伤的。 有的人出现头晕、头痛的情况，就会觉得是长时间的原因，电子产品所产生的辐射对大脑造成了损害，但事实并非如此。 当然了，最重要还是需要控制好时间，毕竟保护好视力，关键还是在于用眼时间。 若你本身已经觉得眼睛够疲惫，正当准备休息了，结果又控制不住又多玩几个小时，那么这样分分钟钟才真成为了“毁眼模式”。 【以上内容转自“有问必答网”，不代表本网站观点。 如需转载请取得有问必答网许可，如有侵权请联系删除。】