高圆圆私家美容秘籍
1、爱喝红豆薏仁粥，帮助气色红润
高圆圆认为，脾胃不好的人多吃红豆薏仁粥对身体的恢复有很大帮助的，这道粥不仅可以养颜美容，还有健脾养胃的功效。
2、吃纯黑巧克力，能促进新陈代谢
高圆圆曾经说过：“自己就像一般女生一样，很喜欢吃各种零食”.她认为只要选择好零食，控制热量，零食也能吃出健康，举例来说，像是每天吃5颗杏仁，可以有效软化角质层，让肌肤摆脱缺水干燥；黑巧克力虽然热量比较高，但是少量食用，还是能够促进身体新陈代谢。
3、辛辣、油炸、烧烤食物，尽量避免
高圆圆曾提到，自己虽然爱吃零食，但是对于辛辣、油炸、烧烤、碳酸饮料等食物还是都会尽量避免，因为这些刺激性的食物对人体无益处，且还会造成肠胃的负担。
4、服用维生素
高圆圆曾经表示，服用维生素，对美容有很好的帮助，不过这个要长久的坚持才能看到效果。在工作时她也要随身携带一些维生素。
