红枣茶树菇排骨汤的做法

茶树菇排骨汤的做法大全

　　红枣茶树菇排骨汤

　　材料：红枣10克，茶树菇50克，小排骨200克，蜜枣适量

　　调料：姜片、盐各适量

　　红枣茶树菇排骨汤的做法

　　1.红枣去核待用;茶树菇切成小段，略冲洗;小排骨切成小块。

　　2.待锅中清水烧开，将上述所有材料和蜜枣、姜片一同放入锅中，以大火煮15分钟。

　　3.再用小火煮30分钟，加适量盐即可。

　　营养功效 ：养血红颜，消脂减肥，排除毒素，益气开胃。

　　煲汤小贴士：糖尿病人最好少食用，因含糖量太高。

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