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健康减肥晚餐食谱:经期减肥黄金时间抓住时机一月快掉10斤赘肉

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经期减肥黄金时间 抓住时机一月快掉10斤赘肉
正文开始:

健康减肥晚餐食谱:

经期减肥误区

月经来时,大吃大喝也不容易胖? NO!

通常月经来临前的一周,女性的身体非常不稳定,很容易生气健康减肥晚餐食谱:,而且通常食欲都很旺盛,好像看起来比以前胖了一些,这其实是月经前的水肿,所以很多人在经期后有变瘦的感觉,就是这个原因。


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