如何快速减肥 女人必知的3个身体发福预兆
正文开始：
哥本哈根减肥食谱原理:
1、老是肚子饿
一般能够控制自己体重的妹纸，绝对只在肚子饿的时候吃饭，反之的话，不能控制自己体重的人往往会忽略自己的是否饥饿的状况，到了点就要吃饭，而且深信一顿都不能少的观念。
如果你一天都感到很饥饿的话，小心这是发福哥本哈根减肥食谱原理:的危险信号，假如你现在正遇到这种情况，请记得吃一些低卡的零食来对抗饥饿感吧，目的是为了缩小胃，让你在只有真正饿的时候才会去进食哦!
：如何快速减肥 女人必知的3个身体发福预兆
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