春季不少人出现嘴唇干裂、脱皮的现象，想要双唇水润，当然少不了润唇膏，今天来教大家制作一款好用又健康的润唇膏，粉红色是女生款，原色是男生款哦！ 准备材料：橄榄油3-4茶匙、蜜蜡1.5克、可可脂1克、适量粉红色云母粉或矿物粉、唇膏筒。 1)、取适量蜜蜡于...[查看全文]

1、食盐 大部分情况下，味道重的食物含盐量都高。盐就是氯化钠，它是一种防腐物质，具有一定的毒性。过多的钠会增加肾脏负担，促进水肿，升高血压，造成组织脱水，增加胃癌风险，加剧经前期不适，还会增加尿钙流失，不利于预防骨质疏松等等。 不仅如此，女性...[查看全文]

在你忙着用手挤、用针挑之前，我们首先要了解闭口粉刺是什么？闭口粉刺因为就是老废角质堵塞毛孔，导致皮脂没办法顺利排泄而在皮肤表面形成的突起。因此想要避免闭口粉刺的产生，就得避免老废角质堵塞毛孔。 不过很多人一定会有疑问，我的老废角质已经清理干...[查看全文]

OL电脑办公族吃什么抵御辐射伤害？ 1.番茄、西瓜等红色水果 番茄、西瓜等红色水果是抗辐射的利器，它们有丰富的番茄红素，以番茄中的含量最高。具有清除自由基的能力。 番茄红素在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进...[查看全文]

去痘印最有效的方法1：每天用淘米水洗脸 每天洗完的淘米水，MM是否马上倒掉了呢，这可太浪费了哦，因为淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。 每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米...[查看全文]

杏——杏肉中含有多种维生素 不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植...[查看全文]

橙皮和橘皮 将橙皮或橘皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙皮和橘皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。 葡萄皮 葡萄皮中含有丰富的纤维素、果胶质和铁等，可美容抗皱，使脸色红润。 柠檬皮 把柠檬皮泡在洗澡水中，不仅可使水发出芬芳的香味，...[查看全文]

春夏美容水果盘点： 奇异果 奇异果被誉为“水果之王”，大量的维生素C可使皮肤变得白皙。并富含可溶性膳食纤维，能促进肠胃蠕动，还有排毒减肥之功效。 木瓜 木瓜不仅可以美白、丰胸，还能消暑止渴，是夏季必需的圣品。 玫瑰 玫瑰可降脂减肥、润肤养颜，其迷...[查看全文]

小人参：胡萝卜 又称甘笋、“土人参”，具有轻微而持续发汗的作用，刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，使皮肤细嫩、光滑、红润，美国科学家认为，每天吃两三根胡萝卜，可使胆固醇降低10-20%，有助于预防心脏疾病和肿瘤。 美容师：芦荟 又称“自然界的绿色黄...[查看全文]

葡萄 葡萄的抗氧化精华存在于葡萄皮和葡萄籽中，比如花青素、亚油酸等，这些抗氧效果卓越的成分能够互相促进，提升整体抗氧效果。 花椰菜 花椰菜是十字花科植物中最常见也是最具代表性的，其中含有一种特殊的营养物质，索弗拉芬，这是一种高效的抗氧成分，能...[查看全文]