皮肤暗黄吃什么好， 8种水果吃出白美人，下面小编为你详细介绍。让你由内而外白出来。如何保持肌肤长久美白，就要从内而外，在食物方面选购适当的材料，让你离白越来越近!基础美白的功课或许你已经做足了，但是怎样才能将你的美白功效长久地保持在肌肤上? 如...[查看全文]

怎样美白皮肤，轻松美白的10种蔬菜，下面小编为你详细介绍。如何改善暗黄的皮肤呢?想知道皮肤暗黄要如何美白吗?其实最好的方法就是通过饮食来改善，因为许多食物都可以帮助我们提亮肤色，美白祛斑去黄。下面我们就一起来吃什么可以改善暗黄状况，美白肌肤吧!...[查看全文]

月经期间吃什么美容，女性朋友们每个月都会遭遇月经的拜访，在经期的饮食是需要特别留意的。那么经期应该吃些什么才能轻松度过生理期呢？那么经期应该吃些什么才能轻松度过生理期呢？下面一起来看看月经期间吃什么美容吧。 月经期间吃什么美容 1、红糖 红糖...[查看全文]

以下这10种金牌食物，让你吃出健康、吃出美丽。 冠军 生菜 它的美肤秘密： 绿叶蔬菜可提供每日超过所需标准100%以上的维生素A含量，从而通过增加细胞活力使得皮肤重新焕发活力。《美丽饮食》杂志的作者丽莎 · 德雷尔指出，生菜中的矿物钾“通过促进循环作用...[查看全文]

Tips 1： 选择膏体细腻光滑的牙膏 买牙膏的时候首先试挤，质量良好的牙膏，应能自然地挤出，膏体比较细腻光滑，并为正常的圆条状，在阳光反射下察看，细腻、光滑、色白和洁净，无杂质和发黑现象。 Tips 2：含氟牙膏和中草药美白牙膏结合起来交替使用 牙刷杯...[查看全文]

女人多吃醋：使皮肤光滑，皱纹减少，容颜滋美。 醋有调节肠胃的功 能。它的酸味可加速唾液分泌，加速消化。醋酸及柠檬酸则能渗透食物，有很强的杀菌能力。有效帮助抑制人体老化，预防各种老年疾...[查看全文]

头顶碧翠花钿、镶珠宝掐金丝的龙凤簪钗搭配流苏，脚蹬三寸金莲巍巍颤颤，杏眼樱桃嘴、巧笑倩兮的古代美女甄嬛，领着后宫佳丽们穿越百年历史，征服了无数现代人。 把故事虚拟在清雍正皇帝后宫争斗的电视剧《后宫甄嬛传》，2011 年底开播以来即创下不少纪录，...[查看全文]

很多人会觉得食物多样化会很麻烦，实则也不难，今天我就来教大家如何按颜色选择食物，对食物好色一点，餐桌上看起来丰富漂亮，营养也会更多。 一、黄色食物 食物来源：胡萝卜、南瓜、红薯、芒果、橘子、菠萝等水果。富含类胡萝卜素等抗氧化物质，每天可吃100...[查看全文]

1、膳食纤维 膳食纤维被称为“绿色清道夫”，可以调节肠道的菌群平衡，保持人体肠道通畅，排毒通便，清脂养颜，维护肌肤健康。补充膳食纤维可多食用糙米、燕麦、玉米等杂粮。 2、蜂蜜甘蔗汁 长期坐在办公室，呼吸不到室外新鲜空气就会影响肺部功能，蜂蜜甘蔗...[查看全文]

下面几个护肤方法快快get起来，早早跟粉刺say goodbye吧。 一、清洁皮肤 针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的...[查看全文]