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女人必喝:红豆+大枣露=补血,滋阴,美容[图解]

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  女人必喝:红豆+大枣露=补血,滋阴,美容 美容护肤网

红豆,大枣露

红豆大枣露的简介:

  自制一杯香浓的饮品,用来滋补这个秋季.大枣+红豆+红糖.补血,滋阴美容.而且非常好喝.对自己好一点再好一点吧.

  红豆大枣露的食材:

  主料:红豆150g  大枣100g   辅料:红糖适量  清水适量

  红豆大枣露的做法图解步骤:

红豆大枣露的做法步骤1

  1.红豆泡发过夜

红豆大枣露的做法步骤2

  2.红枣洗净去核切碎

红豆大枣露的做法步骤3

  3.把泡发好的红豆和适量清水放入豆浆机

红豆大枣露的做法步骤4

  4.大枣放入豆浆机

红豆大枣露的做法步骤5

  5.加入适量红糖

红豆大枣露的做法步骤6

  6.按下湿豆键

红豆大枣露的做法步骤7

  7.趁热喝哦

  美容护肤网小贴士:

  TIPS:

  1.红豆要泡发过夜。

  2.大枣尽量选择肉质肥厚的。

  3.红糖多一点,比较滋补。

  4.趁热喝哦。

  注:更多请关注女性健康饮食频道。

分类:女性食谱米面豆乳菜谱
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