肠胃是人体当中非常重要的消化器官，既可以起到消化食物的作用，胃部还能够吸收食物当中的养分，而肠道可以将食物残渣浓缩并形成粪便排出体外，有着促使身体排毒的作用。 但是，肠胃很容易因一些不良行为因素刺激，而导致功能下降，患上一些肠胃疾病的概率会...[查看全文]

坐月子是不是只要自己感觉可以就什么都能尝试着去做呢？传统的观念统统不适合当下的时代了，是不是完全不用参照了呢？我们说，坐月子的注意事项真的不能马虎，传统的经验中确实存在很多精华值得我们注意，小编为您仔细分析了一下坐月子都需要注意什么，新妈妈...[查看全文]

胃炎是生活中较为常见的病症，多是由于饮食不当、情志不舒、过度劳累而引起，对于这种病症的调理也要侧重于饮食这一方面，那么胃炎吃什么食物比较好呢？ 1.热牛奶 牛奶中含有大量的营养物质，这包括蛋白质、矿物质、无机盐、乳糖等，这些物质对胃部黏膜都有着...[查看全文]

孕期不适的症状与应对方法 1.尿频 “解尿”对一般人而言，是一种很正常的生理症状。所谓的“尿频”，意思是白天解尿次数超过7次，晚上解尿次数超过2次以上，且解尿的间隔在2个小时以内。孕妇于孕期中，特别是在怀孕初期与后期，都容易有尿频的症状发生。 孕妇...[查看全文]

生蚝和扇贝的味道鲜美是大家都知道的，而且营养极其丰富，里面含有大量人体所需要的锌、氨基酸和各种微量元素等，生蚝，是所有食物中含锌最丰富的，是很好的补锌食物，要补锌的人群可以常吃，其主要成分糖原能迅速补充恢复体力，并可以提高肌体免疫力，营养丰...[查看全文]

疫情防控新常态下，医院防疫数字化受到社会的普遍关注。6月2日，英特尔“智企在线” 第二十五期「数字医疗“芯”基建系列讲座」在线上举行。本次讲座以“春光里，杨柳依医”为主题，聚焦“新常态”下的数字医疗，共同探讨疫情防控新常态下医院防疫数字化面临...[查看全文]

要知道，人体三大营养元素，主要是脂肪、糖类以及蛋白质。 这三种同时也是人体主要产能供给，人体一系列生理过程都需要它们来提供补给。 若一旦缺乏，势必会导致营养缺失，从而影响正常的生活活动，其中蛋白质摄入尤为重要，一旦缺乏，不仅会降低新陈代谢率，...[查看全文]

近日，《中国居民膳食指南2022》也相继推出。 其中就提到----若想要通过膳食来满足人体所需维生素，建议每日摄入食物种类最好在12种以上，每周25种以上。 这也意味着，每日食用果蔬种类必须要达到4种以上，其中新鲜蔬菜大概在300g左右，相当于3个西红柿的量。...[查看全文]

过敏性荨麻疹是常见的皮肤疾病，会导致患者出现非常剧烈的瘙痒，除了及时服用药治疗之外，平时生活中的护理也是相当重要的，特别是日常中的一些禁忌事项，那么过敏性荨麻疹的注意事项有哪些呢？下面一起来了解吧。 ——过敏性荨麻疹的注意事项 1、不要去抓 出...[查看全文]

众做周知，随着年龄增长，人体各器官的功能退化，例如肝脏，肾脏，如此一来，体内代谢的垃圾毒素无法被及时排泄出去，最终便会呈现在皮肤上，使得皮肤有颜色暗淡，长斑等表现。 特别是女性朋友过了50岁后卵巢功能下降，无法分泌足够多的雌性激素，皮肤问题更...[查看全文]