摘要：儿童肥胖是一种小儿常见的疾病，随着生活水平的增高，儿童肥胖症的发病率逐年上升。当前肥胖症的诊断主要依靠体质指数，这是一个客观、认可度大、应用广发的诊断标准。出现肥胖症后，需要进一步的检查，明确肥胖症的原因，这对肥胖症的治疗意义重大。...[查看全文]

摘要：肥胖是由于各种原因导致的慢性代谢性疾病症状，其主要特点为身体脂肪细胞体积和细胞数增加，导致体脂占体重的百分比异常增高，而且会在某些地方沉积过多脂肪。单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀，不会出现其他并发症，但其家族往往有肥胖病史，关于...[查看全文]

摘要：生活中有很多人想要减肥，却找不到适合自己的方法，以至于怎么减，就不见得有好的成效。其实在日常生活中有很多关于减肥的小窍门，只要掌握了这些小窍门，就能有效让身体瘦下来，也能避免身体健康因为不良的减肥方式而受到损伤。 生活中有很多人想要减...[查看全文]

摘要：肥胖指的是机体摄入食物过多或身体代谢出现异常，导致体内脂肪积聚过多，引起体重过度增长并造成人体病理、生理改变的症状，其积累物质以甘油三酯为主。这种现象并不是单纯的体重增加，患者可以通过运动、控制饮食等方式来消耗所积累的物质，从而达到...[查看全文]

摘要：如今不管男女老少，只要身体肥胖，都需要及时减肥。这是因为身体肥胖不仅会大大降低外在形象，而且会诱发很多疾...[查看全文]

摘要：若想减肥成功，坚持进行运动锻炼是必须的，有氧运动和力量训练都能帮助燃烧脂肪，提高肌肉组织占比，增强基础代谢率，而且也能帮助塑造我们的体型。不同的运动项目，消耗的热量不一样，减肥效果也有一定的差异。 若想减肥成功，坚持进行运动锻炼是必须...[查看全文]

摘要：美食是减肥道路的绊脚石，大多数减肥失败者就是管不住嘴导致的。看到美食后，把减肥问题抛在九霄云外，以至于自我安慰：吃饱饭后才有动力减肥，结果造成减肥失败。有时根本抵抗不住美食带来的诱惑，放纵自己的饮食，那偶尔一次大吃大喝会变胖吗。 美食...[查看全文]

摘要：水是生命之源，喝水对于保持身体健康有一定的好处。但是在日常生活中，有很多人常常忘记喝水，长期不喝水会让身体处于缺水状态，久而久之会让人的身体代谢能力下降，还还会大大影响人的减肥效率。想要更快的减肥，在平常我更应该多喝点水。 水是生命之...[查看全文]

摘要：人若长时间坐着，或有高脂肪高热量饮食、运动量不足的习惯，会使得脂肪在腹部堆积，从而产生小肚腩。这不仅仅影响形象，而且也会挤压内脏，增加患糖尿...[查看全文]

摘要：对于许多肥胖的人来说，减肥就像一场艰难的工程，既需要找到正确的方法，也需要长期坚持，甚至有许多人总是抱怨自己没有时间运动，也没有办法控制饮食，因此总是无法瘦下来，其实工作或者学习忙碌并不是理由，不要找到正确的方法，瘦下来只是指日可待...[查看全文]